SilverSneakers GO

A SilverSneakers GO ™ egy fitnesz alkalmazás, amely megkönnyíti az ön fittségét, aktív maradását és az egészséges testmozgási szokások kialakítását.

Ezzel az alkalmazással:

- Fitnesz helyszín és osztálykereső

- Nemzeti és közösségi osztályok, virtuális és személyes

- 200+ SilverSneakers On-Demand ™ fitnesz és wellness videó

- Lépésről lépésre vezetett edzésprogramok az összes fitnesz szinthez, beleértve a vezetett sétákat és meditációkat

- Képesség a jövőbeli tevékenységek ütemezésére vagy bármilyen tevékenység naplózására

- Értesítések a tervezett tevékenységekről

- Egészségügyi és wellness cikkek

Válasszon rengeteg különféle tevékenység közül az Ön fitneszigényének megfelelően. Akár szeret edzőterembe járni, akár otthon edzeni, megtalálja a megfelelő tevékenységeket az óráktól a videókon át az általános tevékenységekig, például a gyaloglás, az úszás és a jóga. Kap emlékeztető értesítéseket az ütemezett tevékenységekről, és soha ne hagyjon ki egy ritmust a GO segítségével!